皆さんルーティンという言葉ご存知でしょうか?

ルーティンとは物事をする前に決まった動作をしたり

毎日、同じ時間に決まった手順で行動すること

らしいです!

メジャーリーガーのイチロー選手が打席に入る前の

動作やラグビー日本代表のキッカー五郎丸選手の

キック前の動作などルーティンをすることで

心を落ち着かせて普段どうりのパフォーマンスを

発揮できるとのことです。

どうも!!潜る前のルーティンを考察中のゴウです☀




突然ですが、初めてダイビングをする時の気持ち

皆さんは憶えていますか?

楽しみでワクワク、ドキドキが止まらなかった方

上手く潜れるか不安だった方など

様々だと思います。

少なからず緊張しますよね~~(>_<)

海に到着したら器材のセッティングをして

これからどんなことをするか話を聞き

スーツに着替えて器材を装着したら

海に出~発~!!!





普段目にしない景色に興奮しませんでしたか?



講習が終われば一息ついて宿で少し休憩。



そして夜は待ちに待ったBBQ🍖




海でも陸でも楽しいのがアズールのモットー

今年の夏はアズールで盛り上がろー\(^o^)/